Простой рецепт жареного стейка форели в лимонном маринаде с розмарином домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 281 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество калории: 281 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на одну порциюФорель 700 гЛимон ½ штукиОливковое масло 3 столовые ложкиРозмарин 1,5 чайные ложкиМолотый черный перец по вкусуСоль по вкусуПошаговое приготовлениеЗамариновать стейки в лимонном соке с розмарином, перцем и солью в течение 20-30 мин.Разогреть в сковороде 3 ст. л. растительного масла.Выложить стейки рыбы и жарить их по 7-8 мин с каждой стороны на среднем огне.
