Икра из баклажанов с ростками сои и креветками

  1. irap

    irap Подоляко

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    112
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уральск

    Простой рецепт икры из баклажанов с ростками сои и креветками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 53. Содержит всего 198 килокалорий.


    Икра из баклажанов с ростками сои и креветками
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на пять порций

    • баклажан 75-300 г
    • ростки 51-100 г
    • креветки мясо 15-100 г
    • помидоры 55-300 г
    • луковицы 82-1 шт.
    • масло 61-60 г
    • уксус 3% 100-5 г
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны в количестве, очистить кожицы растереть помощью до массы консистенции. обдать, очистить кожицы, и на масле. помидорам предварительно нарезанный лук, сои пюре баклажанов. постоянном прожарить на огне.
    2. полученную добавить мясо, соль, соевое, раствор и проварить медленном при помешивании удаления влаги. столу подавать.


     
    Fyclhcie и Ccvaovu нравится это.
  2. ritag

    ritag Рита Г

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дзержинск

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  3. Н_Панасенко

    Н_Панасенко Настасья П

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чита

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  4. Phmaoboi

    Phmaoboi Миланова Полли

    Регистрация:
    5 окт 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алчевск

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Ouemaeesu нравится это.
  5. Irvirri

    Irvirri Тишутина Нина

    Регистрация:
    22 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)