Веррины с бананом, копченым куриным филе и зеленым салатом

  1. Eieuoiedw

    Eieuoiedw Алеся Р

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Простой рецепт верринов с бананом, копченым куриным филе и зеленым салатом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 59 килокалорий.


    Веррины с бананом, копченым куриным филе и зеленым салатом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 59 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • банан - 1
    • куриное филе холодного копчения - 100 г
    • орехи кешью - 5-6 шт.
    • шнит - лук - 5 перьев
    • петрушка - 5 веточек
    • салат листовой - 6 листьев
    • укроп - 5 веточек
    • оливк. масло
    • соль, приправа для салата

    Пошаговое приготовление

    1. Банан очистить, измельчить в блендере.
    2. Копченое филе нарезать тонкими полосками.
    3. Орехи измельчить в крупную крошку.
    4. Приготовить салат из зелени, приправить специями, посолить, сбрызнуть оливковым маслом.
    5. В бокалы поместить банановое пюре, куриное филе, посыпать орехами, сверху выложить салат. Сразу же подавать.

    Еще одни веррины. Точнее они были еще до моей дуэли, готовила их на скорую руку по поводу приезда подруги и в последний момент вспомнила, что она не любит бананы. Специально для нее сделала веррин, где заменила банан нектарином. Мы с нею попробовали по ложечке из бокала друг друга и решили, что с бананом все-таки интереснее: соленое мясо птицы со сладко-пряным бананом очень хорошо сочетается. И еще одна вольность с моей стороны: фундук я заменила на кешью и добавляла орехи не в банановое пюре, как предлагалось, а посыпала мясо птицы ими.



     
    Gxjueehw нравится это.
  2. Л_Лихачева

    Л_Лихачева Лихачева Лера

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту верринов с бананом, копченым куриным филе и зеленым салатом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Ilcikuiuj, Щербатюк Л и bannikova78 нравится это.
  3. Xozmerevu

    Xozmerevu Катарина

    Регистрация:
    20 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    ОО, мой любимы рецептик верринов с бананом, копченым куриным филе и зеленым салатом
     
    kashintseva92 нравится это.
  4. ЛюбаШ

    ЛюбаШ Шмелькова Люба

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Конотоп

    Веррины с бананом, копченым куриным филе и зеленым салатом - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    М_Шпагина нравится это.