Котлеты чечевично-грибные

  1. uecbyobl

    uecbyobl Member

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18

    Простой рецепт котлет чечевично-грибных домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 59 килокалорий.


    Котлеты чечевично-грибные
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 59 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • чечевица зеленая, 1 ст. (у меня «Мистраль», её не нужно замачивать)
    • вода, 2 ст
    • лук, 1 средняя луковица
    • грибы, 100 гр. (у меня шампиньоны)
    • оливковое масло, для жарки
    • соль, перец, по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Залить промытую чечевицу водой, довести до кипения. После закипания добавить по вкусу соль и варить на маленьком огне минут 10-15 до тех пор, пока вся влага не впитается/выкипит (не покрывая крышкой, периодически помешивая).
    2. Как только поставили вариться чечевицу, нарезать грибы достаточно мелко и отравить в пароварку на 15 минут (можно немного подварить/пожарить).
    3. Лук измельчить (я всегда делаю это в блендере) и залить кипятком на пару минут, воду слить.
    4. Готовую чечевицу измельчить в блендере пока масса не будет лепиться одним комком (или пропустить через мясорубку).
    5. Смешать все подготовленные ингредиенты, поперчить, при необходимости досолить. У меня получилась отличная плотная масса и лепилась руками без каких - либо проблем. Сформировать маленькие котлетки.
    6. На разогретой сковороде с небольшим количеством масла жарим котлеты до золотистости.
    7. Подавать с овощным салатиком! Приятного всем аппетита!

    Рецепт опять к вопросу о вкусной и полезной пище :) У svetasu очень похожий рецепт, добавила свой, только чтобы сагитировать вас попробовать! Мне очень понравился вкус. Домашние долго гадали, из чего же они, все сошли во мнении, что напоминает чем-то мясо. Может это конечно оттого, что так решили те, кто постится... Но в любом случае получилось вкусно! А ещё до безобразия просто ;-) Извините, что без пошаговых, было некогда, надо было быстро сообразить что-нибудь к ужину!



     
  2. s_katerina

    s_katerina Солдатенкова Катерина

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, uecbyobl
     
    Xnepxtuiq нравится это.
  3. Oefaeeu

    Oefaeeu Варданян Асия

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Антонина_А и aslan91 нравится это.
  4. Icwcoaf

    Icwcoaf Елизавета

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    @uecbyobl, рецепт котлет чечевично-грибных ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Dnuoarf нравится это.
  5. kh_lika

    kh_lika Хоменко Лика

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
  6. А_Овсянникова

    А_Овсянникова Овсянникова Ариша

    Регистрация:
    1 мар 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новочеркасск

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  7. dzyubenko96

    dzyubenko96 Дзюбенко Зина

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо