Рис со шпинатом Объедение

Очень простой рецепт риса со шпинатом Объедение домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 52 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 52 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на пять порций

• 200-250 гр риса
• 150-200 гр замороженного измельченного шпината
• 1 луковица
• 50 гр тертого сыра
• 1 зубчик чеснока

Пошаговое приготовление

1. Это один из моих любимейших гарниров.
2. Итак, начнем.
3. Отварить в подсоленной воде рис до полной готовности. (Можно вместо соли положить в воду бульонный кубик).
4. Пока варится рис налить в сковороду оливковое или подсолнечное масло. Бросить очень мелко нарезанный лук (я иногда тру его на крупной терке), слегка обжарить, добавить размороженный шпинат и продолжать пассеровать, постоянно помешивая. Через 5 минут добавить выдавленный на чеснокодавкке чеснок. Хорошо перемешать и снять с огня.
5. В готовый рис добавить шпинатовую смесь, тертый сыр и тщетльно перемешать. Блюдо готово к употреблению.
6. К такому рису хорошо подавать рыбу.

Я нашла этот рецепт в каком-то кулинарном журнале пару лет назад. Сегодня попыталась найти первоисточник, но не смогла. Даже не могу вспомнить на каком языке был журнал ( не то что его название ... Всегда хотела, чтобы дочь ела шпинат, ведь он очень полезен... . но не могла ее заставить. А такой рис со шпинатом она есть с удовольствием... Попробуйте, может и вам понравится! )

 

Рис со шпинатом Объедение - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

Отличный рецепт! Спасибо, d_ira. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

Ох, какая вкуснятина!

 

Спасибо за рецепт, готовила рис со шпинатом объедение на день рождения сестры
Всем понравилось

 

Рис со шпинатом Объедение по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию