Папоротник с мясом

  1. Погудина Д

    Погудина Д Погудина

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт папоротника с мясом корейской кухни. Пошаговый рецепт корейской кухни с фото для приготовления дома за 1 минут. Содержит всего 32 килокалорий.


    Папоротник с мясом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 минут
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Корейская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Говядина 0.5 кг
    • папоротник 0.5 кг 3-и средних луковицы
    • головка чеснока
    • ч. л. красного перца
    • пол стакана соевого масла и соевого соуса.

    Пошаговое приготовление

    1. Папоротник вымочить с вечера до вечера, нарезать длиной по 5-6 см
    2. Одну ч. л красного перца залить кипятком в стакане (полстакана) затем туда выдавить через чесночницу почищенный чеснок и долить доверху соевым соусом
    3. Отставить настаиваться Говядину нарезать соломкой (толщиной чуть больше папоротника)обжарить в масле до появления золотистых под жарок, затем добавить лук полукольцами толщиной как папоротник и жарить все вместе пока на луке не начнет появляться золотистая корочка
    4. После этого доложить папоротник и влить приготовленный в стакане состав
    5. Как закипит, тушить до готовности.

    Довольно острое блюдо. можно употреблять горячим к спагетти, и хорошо как холодная закуска.



     
    Geeuuez и galakhova86 нравится это.
  2. Ezooapabp

    Ezooapabp Кулинич Ольга

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краматорск

    И как у тебя все получается???
     
  3. gorbenko77

    gorbenko77 Горбенко Люси

    Регистрация:
    18 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Муром

    Мой самый любимый рецепт папоротника с мясом!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  4. Eioeeegt

    Eioeeegt Покроева Майя

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кострома

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Wodoaoaos и Ahjizwo нравится это.