Чахан

  1. olkina80

    olkina80 Олькина Аня

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт чахана японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 54 килокалорий.


    Чахан
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 54 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Блюдо на скорую руку
    • рис варёный
    • замороженные овощи(суповой набор)морковь, зел. горошек, кукуруза
    • головка лука
    • яица
    • шампиньоны
    • куриная приправа
    • соль и перец
    • Количество по усмотрению

    Пошаговое приготовление

    1. В сковороде жарим овощи, к ним добавляем мелко порезаный лук и шампиньоны, добавляем специи+соль и перец.
    2. Когда всё прожарится добавляем рис и хорошенько перемешваем.
    3. После берём несколько яиц, разбиваем в тарелку и легонько взбиваем как на омлет.
    4. Делаем сильный огонь, яйца выливаем к рису и опять же хорошенько перемешиваем.
    5. Главно чтоб яйца везде распространились и небыло комочков.
    6. Готово
    7. Приятного аппетита!

    Корни этого влюда китай, но оно так прочно прижилось в японии что японцы считают его своим. Много видов этого блюда есть. Кто любит поострее, можно добавьть перцик чилли. Можно также добавитьмясо, ( мелко порезаное) бекон, сосиски или морептодукты или всё вместе, дело вкуса.



     
  2. К_Астапова

    К_Астапова Катарина

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Когда в первый раз попробовала чахана, мне не понравилось.