Запеченная пряная курица

  1. ВераМ

    ВераМ Вера

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Простой рецепт запеченной пряной курицы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 28 килокалорий.


    Запеченная пряная курица
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 28 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 2 средних окорочка
    • Для соуса:
    • 1 стакан консервированной вишни
    • 3 столовые ложки майонеза
    • 1 столовая ложка готовой горчицы
    • 2-3 чайные ложки сока лайма
    • 1 чайная ложка имбиря в порошке
    • ¼ чайной ложки мускатного ореха
    • соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Из вишни удалить косточки и измельчить привычным для вас способом в пюре.
    2. Добавить остальные составляющие соуса, соль по вкусу и хорошо перемешать.
    3. Окорочка очистить от кожи, отбить, часто наколоть булавкой или иголкой, посолить, поперчить, добавить соус и хорошо перемешать.
    4. Убрать в холод на 2 часа.
    5. Выпекать в духовом шкафу 20 минут при температуре 180-200 градусов, затем убавить температуру до 130-150 и готовить еще 20 минут.
    6. Приятного аппетита.


     
    konareva86, grafutko83, Aaaodlv и 2 другим нравится это.
  2. Тюнус А

    Тюнус А Тюнус Аня

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  3. Wwqielqup

    Wwqielqup Антонина В

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орел

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    oaxmfdiin нравится это.
  4. Qxoooewa

    Qxoooewa Даша

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.