Плотва в духовке

  1. Василиса_Т

    Василиса_Т Терещатова Василиса

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Плотва готовится очень быстро. Чтобы приготовить плотву в духовке у вас уйдёт 30 минут. Блюдо с картофелем, луком и лимоном.

    Только прочитав рецепт плотвы в духовке у вас заурчит в животе. Рыба получается невероятно вкусной. Совершенно полноценное блюдо, не требующие гарнира. Разве что салата из свежих овощей. Вкусно и просто. Приятного вам аппетита.

    Количество порций: 1-2

    Простой рецепт плотвы в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 93 килокалорий.


    Плотва в духовке
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 93 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Плотва — 1 Штука (Большая. )
    • Картофель — 4-5 Штук
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Лимон — 2 Ломтика
    • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
    • Сушёная зелень — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Чёрный молотый перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Почистите картофель. Нарежьте его кружочками. Расстелите на противень фольгу для запекания. Выложите на неё половину нарезанного картофеля.
    2. Плотву помойте и выпатрашите все органы. В роазрез сложите нарезанный кольцами лук и лимон. Уложите рыбу поверх картофеля.
    3. Посолите, поперчите рыбу и посыпьте сушёной зеленью. Сверху выложите оставшийся картофель.
    4. Замотайте фольгой.
    5. Плотва в духовке выпекается около 20-25 минут. Затем достаньте её и разверните фольгу. Верните в духовку ещё на 5 минут, чтобы рыбка припеклась сверху. Готово.


     
    rufhbf и mariannak нравится это.
  2. Uoohtid

    Uoohtid Мосько

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ангарск

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    owqfhe нравится это.
  3. ieauhoxan

    ieauhoxan Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    m_eva и Ира_П нравится это.