вариант селедки

  1. chennyk87

    chennyk87 Дина

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Великий Новгород

    Очень простой рецепт варианта селедки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 41 килокалорий.


    вариант селедки
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • сельдь с/с 1 шт. или 2 готовых филе
    • авакадо 1/1, шт.
    • сыр сливочный(или взбитые сливки, или нат. йогурт) 1 уп. (у меня 125 г)
    • лимон 1
    • укроп, чеснок, соль, перец - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сельдь разделать на филе(или взять готовое), разрезать вдоль на 2 равные части.
    2. сливочный сыр(или плотно взбитые сливки, или йогурт), сок лимона, цедру лимона(по вкусу), чеснок(по вкусу и по желанию), немного укропа(по желанию), соль, перец смешиваем до однородного состояния. Будет лучше если соус не будет слишком жидким.
    3. Авакадо очистить, нарезать поперек ломтиками и сразу же обилно полить соком лимона. По вкусу можно поперчить и посолить(мне так больше нравится)
    4. Филе сельди свернуть колечками, в серединку положить соус.
    5. Все продукты выложить красиво на блюдо.
    6. Все, можно подавать. Оставшийся соус можно подать отдельно.

    Мне скорее хотелось показать еще один, из огромного колличества, вариант подачи.



     
    Юля_С и И_Лесных нравится это.