Овощная икра

  1. Eiopjoy

    Eiopjoy Гринвальд Евгения

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Простой рецепт овощной икры домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 36. Содержит всего 79 килокалорий.


    Овощная икра
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 79 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на девять порций

    • свекла 4 шт.
    • морковь 3 шт.
    • луковицы 2 шт.
    • масло растительное 0,5 стакана
    • помидоры 4 шт.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу, морковь, репчатый лук очистить, нарезан» кусочками и 2 раза пропустить через мясорубку — сначала через крупную решетку, затем через мелкую.
    2. Овощи сложить в подходящую посуду, накрыть крышкой, поставить в горячую духовку и томить, пока они не станут мягкими.
    3. Выложить овощную смесь на разогретую с маслом сковороду; добавить предварительно измельченные помидоры или томатную насту и тушить 20 мни.
    4. Горячую икру разложить в байки и закатать.


     
    Кругликова В, Hibnmyr, Dhdugzum и 2 другим нравится это.
  2. belavintseva89

    belavintseva89 Белавинцева Даня

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Etzziaa нравится это.
  3. shafikova79

    shafikova79 Шафикова Лиза

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Сегодня буду готовить!
     
    Dasmose и Uenoplo нравится это.