Курица с яблоками по-африкански

  1. Cimgewyw

    Cimgewyw Ставицкая Валентина

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Рецепт приготовления жареной курицы с яблоками, специями и инжиром. Блюдо будет гораздо вкуснее, если вы замаринуете курицу на ночь. Вместо инжира вы можете использовать изюм.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт курицы с яблоками по-африкански африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 49 килокалорий.


    Курица с яблоками по-африкански
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • молотой корицы — 2 Чайных ложки
    • молотого тмина — 1/1, Чайных ложки
    • молотой куркумы — 1 Ст. ложка
    • порошка чили — 1/1, Чайных ложки
    • соли — 1/1, Чайных ложки
    • куриные грудки — 4 Штуки
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • яблок — 2 Штуки (нарезанных кубиками)
    • фиников — 1/1, Чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать 1 чайную ложку корицы с тмином, куркумой, порошком чили и солью в закрывающемся пластиковом пакете. Добавить курицу и хорошо встряхнуть.
    2. Нагреть оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Выложить курицу и жарить на среднем огне, около 5 минут с каждой стороны. Выложить курицу на блюдо.
    3. Обжарить яблоки и финики в сковороде в течение 1 минуты. Посыпать оставшейся чайной ложкой корицы, перемешать. Выложить яблоки и финики на курицу. Подавать блюдо теплым.


     
    Oozvrwnea, Aoisqhoqe, Миркина А и 2 другим нравится это.
  2. Soggdvio

    Soggdvio Данилина

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полтава

    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  3. urogwpa

    urogwpa Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    iecuero нравится это.
  4. dvornikova78

    dvornikova78 Дворникова Люба

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Отличный вариант приготовления курицы с яблоками по-африкански.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  5. Салимгареева Р

    Салимгареева Р Роза

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению курицы с яблоками по-африкански получилась
     
  6. Элла_Т

    Элла_Т Элла

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    вы там знаете толк в еде :)
     
    А_Сулаберидзе и А_Лиханская нравится это.