Свежий салат с сыром

  1. Каженя Л

    Каженя Л Каженя Люда

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Очень простой рецепт свежего салата с сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 15 минут. Содержит всего 98 килокалорий.


    Свежий салат с сыром
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 98 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Рукола 1 пучок
    • Сыр 30 г.
    • Огурец 1 шт.
    • Льняное масло 1 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления этого свежего салата нам потребуется небольшой пучок руколы, свежий огурчик (также небольшой), любой твердый сыр по вашему вкусу. Соль, черный молотый перец - по желанию, они не обязательны. Первым делом промываем огурец и руколу и даем им обсохнуть.
    2. Руколу руками рвем на небольшие кусочки и выкладываем на плоскую тарелку, формируя «подушку» для нашего салата.
    3. Огурец нарезаем небольшими кусочками - выкладываем на руколу.
    4. Последний слой - мелко нарезанный сыр. В зависимости от того, насколько соленый попался сыр, добавляем соль. Я обычно не добавляю, просто подаю отдельно к столу и соль и черный молотый перец, чтобы каждый добавил по желанию.
    5. Заправляем салат льняным маслом, но учитывая его специфический вкус, можно предложить и альтернативную заправку - натуральный йогурт. Салат готов, подаем сразу же. Приятного аппетита!


     
    burlo78 нравится это.
  2. fcoukto

    fcoukto New Member

    Регистрация:
    24 янв 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1

    Свежий салат с сыром по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D