Плов в микроволновке (для занятых)

Простой рецепт плова в микроволновке (для занятых) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 173 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 173 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на шесть порций

• Мясо
• Лук
• Рис
• Морковь
• Приправы для плова
• Соль

Пошаговое приготовление

1. Предупреждаю сразу, что не претендую на лавры настоящего плова в казане.
2. Сначала готовим все продукты:
3. Нарезаем мясо и лук (как Вы любите и привыкли), морковь трем на крупной терке или режем соломкой (опять же зависит от пристрастий), рис промываем не менее, чем в 6 водах.
4. Мясо и лук обжариваем на сковороде (можно и в микроволновке, но мне не понравилось, на сковороде лучше)
5. В посуде для микроволновки складываем слоями:
6. Мясо с луком + приправы для плова + соль
7. Рис
8. СЫРАЯ морковь
9. Заливаем кипятком (количества кипятка равняется по объему количеству риса, т. е. риса 2 стакана - кипятка тоже 2 стакана). Для вкуса можно вставить парочку целых чесноковин. И ставим в микроволновку на 15 минут.
10. Сразу оговорюсь, что время немного варьируется от мощности СВЧ, качества риса и объема продукта. 900 ватт и риса 2 стакана = 15 мин.
11. По окончании времени я вытаскиваю, перемешиваю и пробую на готовность, иногда приходится еще минуты 3 доготавливать.
12. Приятного аппетита

Рецепт хорош своей простотой и незатейливостью, даже начинающей хозяйке это по плечу. А уж работающие женщины оценят, когда очень быстро нужно приготовить ужин. Очень вкусно, попробуйте