Куриные окорочка а-ля Тоскана

  1. Маргарита_О

    Маргарита_О Одегнал Маргарита

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тараз

    Простой рецепт куриных окорочка а-ля Тоскана домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 22 килокалорий.


    Куриные окорочка а-ля Тоскана
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 22 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 4-куриных окорочка
    • 2-стол. ложки растительного масла
    • 1- луковица
    • 2-зуб чеснока
    • 100-грамм красного полусохого вина
    • 500-грамм протертых помидоров
    • Сухой шалфей, соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Куриные окорочка назрезать быстро обжарить с обеих сторон в растительном масле
    2. Луковицу очистить и нарезать мелко
    3. Чеснок очистить и нарезать очень мелко ножом
    4. К окорочкам добавить лук, чеснок и быстро обжарить
    5. Залить красным вином и добавить протертые помидоры
    6. Накрыть крышкой и тушить около 15-20 минут
    7. Затем посолить и поперчить, добавить шалфей на кончике ножа
    8. Подавать с картофелем, рисом. . Приятного аппетита!!

    Очень простой рецепт... Вкусно невероятно!!! Попробуйте!!!



     
    Aoflkah нравится это.