Простой рецепт рыбы запеченой в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 187 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 187 килокалорийКоличество порций: 11 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на шесть порцийфиле трески или мерлузыпомидорытвердый сырчеснокмайонезсольспециирастительное маслоПошаговое приготовлениена 2 филейки рыбы, 3 средних помидора, 150-200 грамм сыра, 2 больших зубчика чеснока, 1/1, пачки майонеза.Филе рыбы режим полосочками шириной 2 см, выкладываем плотно на противень предварительно смазанный растительным маслом, солим, перчим (солью не увлекаемся). Отдельно в миске смешиваем порезаные кубиками помидоры(нужно снять кожицу), трем сыр, выдавливаем через чеснокодавку несколько зубчиков чеснока, добавляем майонез и все тчательно перемешиваем. Потом эту смесь выкладываем на рыбу, чтобы хорошо закрыло всю рыбу. Ставим в духовку (предварительно разогретую до 200 градусов)и запекаем.
