Аппетитный омлет с сыром и грибами

  1. ИннаМ

    ИннаМ Муратова Инна

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    В последнее время набирает популярность фраза: Когда проснулся, тогда и утро. Особенно она подходит к выходным дням. И это неудивительно, ведь такое блюдо готовится за считанные минуты. Омлет — это блюдо-конструктор. В него можно добавить что угодно, включая небольшие остатки из холодильника, и наслаждаться чем-то новеньким каждый день.

    Простой рецепт аппетитного омлета с сыром и грибами европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 172 килокалорий.


    Аппетитный омлет с сыром и грибами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Яйца 2 шт.
    • Сливки 33% или молоко 7 ст. л.
    • Грибы шампиньоны 7 шт.
    • Сыр чеддер 2 ст. л.
    • Лук зеленый 3,5 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу
    • Оливковое масло 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте оливковое масло на среднем огне. Нарежьте шампиньоны и добавьте на сковороду. Готовьте так 6–7 минут, пока шампиньоны не станут мягкими.
    2. Хорошенько взбейте яйца со сливками и молоком, добавьте смесь на сковороду. Готовьте под крышкой на среднем огне еще 7–8 минут.
    3. Натрите сыр чеддер поверх омлета, накройте крышкой и готовьте так еще пару минут, пока он не расплавится.
    4. Нарежьте зеленый лук и выложите на готовый омлет. Подавайте готовое блюдо со свежей зеленью и овощами. Приятного аппетита!


     
  2. lidaa

    lidaa Антошульская Лида

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    94
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Рыдванова И нравится это.
  3. rimmak

    rimmak Катасонова Римма

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Алиса_Ш нравится это.
  4. Eaustojh

    Eaustojh Люльковская

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Спасибочки :)
     
    Pzoqpacw и ВаряС нравится это.