Курица, запеченная с овощами

  1. Ekdtfrio

    Ekdtfrio Галямова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт курицы, запеченной с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 382 килокалорий.


    Курица, запеченная с овощами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 382 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Помидоры 200 г
    • Куриная голень 800 г
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Лук 1 штука
    • Свежий розмарин 3 штуки
    • Чеснок 3 зубчика
    • Помидоры черри 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Голени посолить, поперчить и обжарить до румяной корочки. Уложить в форму, смазанную маслом.
    2. Помидоры и один сладкий перец нарезать кубиками, другой перец — средними полосками, лук — полукольцами, чеснок измельчить.
    3. Там же, где жарилась курица, обжарить лук, затем добавить помидоры и перец кубиком, готовить на большом огне 5 минут. Под конец добавить чеснок и листики 1 веточки розмарина (я добавляла сушёный), посолить, поперчить.
    4. Выложить соус на курицу. Сверху положить полоски перца, целые помидорки черри и 2 веточки розмарина.
    5. Печь около 25 минут при 200 градусах.

    Очень вкусно подавать с рисом.