Овощное рагу: кабачки с картошкой помидорами

  1. К_Матвеенко

    К_Матвеенко Матвеенко

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Такое рагу будет всегда желанным блюдом на вашем столе!

    Люблю овощи, с утином жиром - очень нежно и вкусно.

    Утиный жирок придает очень нежный, приятный вкус. Пропорции овощей условны и могут варьироваться на свой вкус.

    Несложный рецепт овощного рагу: кабачки с картошкой помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 40 мин. Содержит всего 96 килокалорий.


    Овощное рагу: кабачки с картошкой помидорами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч 40 мин
    • Количество калории: 96 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кулинарный жир (можно любой жир, но желательно утиный жир) 3 стол. л.
    • Картошка 2 шт.
    • Тыква (мякоть) 100 гр
    • Кабачки 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Капуста 150 гр
    • Помидоры 2 шт.
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Вода 0.5 стак. (200 мл)
    • Сметана 1 стак. (200 мл)

    Пошаговое приготовление

    1. Утиный жир выложить в большую жаровню и растопить.
    2. Овощи почистить.
    3. Лук, морковку, тыкву нарезать кубиками и обжарить на полученном жирке.
    4. Положить к овощам также нарезанные кубиками картофель, кабачок.
    5. Слегка обжарить, добавить нашинкованную капусту, кусочки помидора (шкурку снять), перец (кубиками).
    6. Добавить соль, пряности, перемешать. Еще раз все вместе немного обжарить и залить сметаной, размешать, долить воду, перемешать.
    7. Довести до кипения, накрыть крышкой и тушить до готовности картофеля и мягкости капусты. Примерно 30-40 минут.


     
    Jwgbzyjo, Н_Самусева, ya_zhenya и ещё 1-му нравится это.
  2. Клюева В

    Клюева В Вера К

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Первоуральск

    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    kozarchuk85 нравится это.
  3. Oioimiio

    Oioimiio Патлатенко Вера

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Архангельск

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить овощное рагу: кабачки с картошкой помидорами
     
    Iyooean нравится это.
  4. Czbuoeuv

    Czbuoeuv Мосейчук Диана

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт овощного рагу: кабачки с картошкой помидорами станет любимкой
    хочу хочу
     
  5. Gaeuboe

    Gaeuboe Мурина Лизавета

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Березники

    очень вкусный рецепт овощного рагу: кабачки с картошкой помидорами, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Iwkuooe нравится это.
  6. grishanova88

    grishanova88 Гришанова Кристина

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Абакан

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    ngoiiv нравится это.