Салат из цветной капусты с маринадом

  1. n_tanyusha

    n_tanyusha Танюша

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18

    Простой рецепт салата из цветной капусты с маринадом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 27 килокалорий.


    Салат из цветной капусты с маринадом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 27 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат из овощей

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 небольшой кочан цветной капусты
    • 3 зуб. чеснока
    • 1 ст. л. горчицы
    • 1 ст. л. винного уксуса
    • петрушка
    • соль и перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде минут 10.
    2. Приготовить соус для заправки: чеснок мелко измельчить, добавить горчицу, винный уксус. Все перемешать, поперчить по вкусу.
    3. Выложить отваренную капусту в салатницу, залить ее приготовленным соусом и дать постоять.
    4. Перед подачей на стол украсить веточками петрушки.
    5. Приятного аппетита.

    Просто, но полезно. Стараюсь к лету быть в форме.



     
    Eonxoobe нравится это.
  2. Evtovuj

    Evtovuj Югова Ариша

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Запорожье

    Я тоже обожаю салат из цветной капусты с маринадом
    но сама делала только один раз.
     
  3. Oiauoujji

    Oiauoujji Евгения В

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    ЕлизаветаС и Gogaydob нравится это.
  4. Маргарита_Щ

    Маргарита_Щ Щербак Маргарита

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Первоуральск

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)