Кета с луком и сметаной

  1. Волчкова К

    Волчкова К Волчкова Катя

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Простой рецепт кеты с луком и сметаной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 186 килокалорий.


    Кета с луком и сметаной
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 186 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на пять порций

    • филе кеты - 500 г
    • луковица - 2 шт.
    • сыр - 150 г
    • сметана - 4 ст. л.
    • соль, специи
    • зелень для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. Кету нарезать полосками, посыпать солью и специями смазать сметаной. Выложить на противень.
    2. Лук порезать полукольцами и выложить на рыбу.
    3. Сверху потереть сыр и запекать 25-30 минут в духовке. Украсить зеленью.


     
  2. Ueeaeilr

    Ueeaeilr Латорцева

    Регистрация:
    27 мар 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Tenfaud и o_yelona нравится это.