Овощи-гриль в пряном маринаде

  1. Lueijxre

    Lueijxre Рита

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Гродно

    Сложный рецепт овощи-гриля в пряном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 75 минут. Содержит всего 296 килокалорий.


    Овощи-гриль в пряном маринаде
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 75 минут
    • Количество калории: 296 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 небольшой баклажан
    • 1 небольшой кабачок
    • 1 красный сладкий перец
    • 1 желтый сладкий перец
    • 150 г шампиньонов
    • 4 маленькие головки репчатого лука
    • 6 шт помидоров черри
    • Маринад:
    • 0,25 ст оливкового масла
    • 50 мл соевого соуса «KIKKOMAN»
    • 50 мл яблочного уксуса
    • 50 мл бальзамического уксуса
    • 1 чл сахара
    • 1 чл паприки
    • 4-5 зубчика чеснока
    • Свежемолотый черный перец

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи и грибы (кроме черри) нарезать толстыми ломтиками.
    2. Смешать составляющие маринада.
    3. Залить овощи маринадом и оставить но 1 час.
    4. Жарить овощи на углях 10-15 мин, периодически поливая маринадом.
    5. Подавать лучше горячими, хотя в холодном виде тоже очень вкусно.
    6. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Мы часто готовим овощи на гриле, как гарнир к мясу и рыбе! Но это нечто, особенное - не требует дополнений, разве что кусочек свежего хлеба. И еще - в следующий раз баклажаны не буду мариновать с остальныльными овощами - просто обмакну в маринад перед жаркой - очень сильно напитались маринадом и вкус самого овоща уже практически не ощущался!



     
    iakmcoaqf, Анна_И и А_Житникова нравится это.
  2. Марианна_Е

    Марианна_Е Ерёмина Марианна

    Регистрация:
    9 июл 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каспийск

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    dubatovka91 нравится это.
  3. aexaa

    aexaa Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала овощи-гриль в пряном маринаде!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Анька_В нравится это.
  4. ЮтаМ

    ЮтаМ Мухачева

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    не перестаю удивлятся! Класс!