Говяжье легкое тушеное в сметане

  1. МайяШ

    МайяШ Шульга Майя

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Простой рецепт говяжьего легкого тушеного в сметане домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 3 часа 30 минут. Содержит всего 371 килокалорий.


    Говяжье легкое тушеное в сметане
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 3 часа 30 минут
    • Количество калории: 371 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Говяжье легкое 1 кг
    • Сметана 1 стакан
    • Томатная паста 1 столовая ложка
    • Лук 3 штуки
    • Черный перец горошком по вкусу
    • Лавровый лист по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Базилик по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Говяжье легкое следует залить чистой холодной водой на 2 часа.
    2. По прошествии двух часов достаем его из воды, тщательно промываем и разрезаем на крупные куски. Загружаем легкое в кастрюлю с водой, которую ставим на огонь, доводим до кипения и варим не менее часа.
    3. Очищаем легкое от крупных сосудов и дыхательных путей, режем на крупные полоски или большими кубиками.
    4. Режем полукольцами лук, после чего загружаем его в глубокую сковороду или сотейник, а затем обжариваем на сливочном масле до состояния, когда он только - только начнет темнеть.
    5. Загружаем легкое, добавляем немного сливочного масла и обжариваем примерно 10 минут, периодически помешивая.
    6. Сметану смешиваем с томатной пастой, солим и перчим. Заливаем соусом легкое с луком, кладем лавровый лист и оставляем на 15 минут тушиться на минимальном огне под крышкой.
    7. Готовое легкое подаем с овощами или картофелем.


     
    Obasveuol, З_Борзенко, Ddaivoeo и ещё 1-му нравится это.