Рулетики из баклажанов со шпинатом

  1. ezopbu

    ezopbu Member

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18

    Простой рецепт рулетиков из баклажанов со шпинатом грузинской кухни. Пошаговый рецепт грузинской кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 163 килокалорий.


    Рулетики из баклажанов со шпинатом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 163 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 8 марта
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Технология приготовления: Тушение

    Ингредиенты на четыре порции

    • шпинат (для начинки+для соуса) 50 г + 50 г
    • баклажаны 1 шт.
    • сливки молочные 1-2 ст. л.
    • аджика (красная+зеленая) 2 г + 2 г
    • лук 10 г
    • кинза 5 г
    • масло растительное
    • соль
    • специи (сванская соль)

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Для начинки мелко нарезать кинзу и репчатый лук, соединить в миске.
    3. Добавить припущенный шпинат.
    4. Добавить аджику.
    5. Добавить соль.
    6. Добавить специи (сванскую соль).
    7. Баклажан нарезать.
    8. Обжарить на растительным масле с солью и перцем до мягкости.
    9. Для соуса припустить шпинат, измельчить, выложить в миску.
    10. Добавить зеленую аджику.
    11. Посолить, добавить специи.
    12. Влить пару ложек сливок.
    13. Перемешать.
    14. Выложить соус на тарелку.
    15. Завернуть начинку в обжаренные слайсы баклажанов.
    16. Выложить рулетики в соус, украсить зеленью!Рулетики из жареных баклажанов со шпинатом готовы! Приятного аппетита!


     
    Onopoalzw и Женя_Е нравится это.
  2. Аня_Ж

    Аня_Ж Аня Ж

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Safoodpoe нравится это.
  3. u_asiya

    u_asiya Уледеркина Асия

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Роговицкая Г, Kdzlaesou и Eafozle нравится это.
  4. astankovich82

    astankovich82 Астанкович Инга

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Артем

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    eoviueq нравится это.