Испанский Омлет

  1. m_lesya

    m_lesya Леся

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18

    Простой рецепт испанского Омлета испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 155 килокалорий.


    Испанский Омлет
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Белые луковицы – 4 шт.
    • Картофель – 4 шт.
    • Яйца – 6 шт.
    • Сливочное масло – 75 гр.
    • Чеснок – 1 зубчик.
    • Соль, Черный перец.

    Пошаговое приготовление

    1. На сковородке большого диаметра на сливочном масле обжарьте лук, пока
    2. он не станет прозрачным.
    3. Картофель отварите до полуготовности, нарежьте тонкими ломтиками,
    4. обжарьте с чесноком до золотистого цвета.
    5. Яйца взбейте с 4 ст. ложки воды. Посолите и поперчите.
    6. Залейте обжаренный картофель яичной смесью, убавьте огнь, пожарьте,
    7. пока не застынет. Нарежьте сегментами и сразу подавайте.


     
    Валя_В и Oeoasge нравится это.