Хе из сельди с овощами

  1. Ipoptjft

    Ipoptjft Кира М

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Хе можно делать не только из красной рыбы. Не менее вкусно получается из сельди, скумбрии, толстолобика и даже из щуки. Хотя с речными рыбами надо быть осторожнее! Такие закуски отличаются использованием большого количества перца и кориандра. На счёт перца смотрите сами, а вот кориандр кладите обязательно!

    У меня этот рецепт ещё со времен СССР, сестра увидела его в какой то газете. С тех пор только так и делаем. Моркови по рецепту меньше — все таки хе блюдо из рыбы, но мы любим морковку и я кладу в два раза больше.

    Несложный рецепт хе из сельди с овощами кухни ссср. Пошаговый рецепт кухни ссср с фото для приготовления дома за 5 часов. Содержит всего 181 килокалорий.


    Хе из сельди с овощами
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 5 часов
    • Количество калории: 181 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Пикник, ужин, перекус
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Кухня ссср
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кориандр сухой 1 ч. л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
    • Морковь 2 шт.
    • Перец острый 1 шт.
    • Сахар 2 ч. л.
    • Сельдь свежемороженая 300 г
    • Соль 1 щепотка
    • Уксус столовый 2 ст. л.
    • Уксусная эссенция 1 ч. л.
    • Чеснок 3 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Необходимый набор продуктов состоит из свежемороженной сельди, пары морковок, луковицы, трех зубчиков чеснока, кориандра соли, перца, сахара, уксуса и растительного масла.
    2. Морковь моем, чистим и натираем на тёрке для корейских салатов.
    3. Лук нарезаем тонкими полукольцами, посыплем немного сахаром, чтобы дал сок.
    4. Кориандр разминаем в порошок, можно взять готовый порошок, но так ароматнее.
    5. Сельдь моем, чистим от внутренностей и кожицы, удаляем косточки. Нарезаем тонкими кусочками.
    6. В морковь добавим 2 ложки любого 6 % уксуса. У меня виноградный. Морковь промаринуется, станет эластичной. Выделившейся сок сольем, он не нужен.
    7. В рыбу добавим чайную ложку 70 % уксуса. С уксусом осторожнее!Количество уксуса зависит от размера рыбы. Не солите! Иначе рыба станет водянистой, мягкой, а нам нужны плотные кусочки. Пусть рыба маринуется 40-50 минут. За это время несколько раз перемешайте её.
    8. В кастрюлю к моркови кладём лук, молотый кориандр, перец острый и душистый, сахар. Перемешаем. Вам должно быть вкусно.
    9. Теперь к овощам отправляем рыбу, чеснок и растительное масло без запаха. Ещё раз аккуратно перемешиваем. Если нужно добавьте специй по своему вкусу.
    10. Отправим в холодильник на 2-4 часа (если хватит терпения). Закуска готова.


     
  2. Aukamaaaw

    Aukamaaaw Пинкевич

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Ipoptjft ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Л_Лашуня и Ezqyuax нравится это.
  3. podsytnik86

    podsytnik86 Подсытник София

    Регистрация:
    16 июн 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Сергеевич Т нравится это.