Гречка с жареным мясом

  1. Ovooosjd

    Ovooosjd Гаркушева Аня

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт гречки с жареным мясом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1.5 часов. Содержит всего 244 килокалорий.


    Гречка с жареным мясом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество калории: 244 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Свинина 250 г.
    • Гречневая крупа 1 стак.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Подсолнечное масло 20 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. Гречка - это источник витаминов и полезных микроэлементов. К моей большой радости дочка просто обожает её. Поэтому данная крупа частый гость на нашем семейном столе. А так как муж и дня не может прожить без мяса, приходиться соединять эти столь любимые продукты. Такое блюдо готовить одно удовольствие. Никаких особых усилий прилагать не нужно, а получается сытный и полезный обед.
    2. Свинину тщательно промыть под проточной водой, порезать на небольшие кусочки. Выложить мясо на сковородку и обжарить на подсолнечном масле в течение 15 минут. Посолить по вкусу. За это время мясо не успеет приготовиться, но оно дойдёт позже, когда будет вариться гречка.
    3. Лук мелко порезать, морковь натереть на мелкой тёрке. Добавить овощи в сковородку с мясом и, часто помешивая, жарить на медленном огне в течение 10 минут. Лук должен стать золотистого цвета.
    4. Отмерить стакан гречки, перебрать её, тщательно промыть под проточной водой. Мыть нужно до тех пор пока вода не станет прозрачной. После этого отправляем гречку в сковородку с мясом и овощами. Посолить по вкусу. Перемешать и обжарить гречку в течение 10 минут.
    5. 2 стакана воды довести до кипения, вылить в сковородку с гречкой. Закрыть сковородку крышкой и тушить в течение 40 минут, пока вода не впитается, а гречка в это время увеличиться в объёме вдвое.
    6. Вкусная гречневая каша с мясом готова. Приятного аппетита!!!


     
  2. Iayiowd

    Iayiowd Волнушкина Анюта

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Арзамас

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать гречку с жареным мясом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Uaifexxu и Iqxedpxan нравится это.