Индейка под шубкой из маслин и сыра Фета

  1. Uosauti

    Uosauti Инга

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт индейки под шубкой из маслин и сыра Фета домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 134 килокалорий.


    Индейка под шубкой из маслин и сыра Фета
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 134 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Оливковое масло 3 ст. ложк
    • Чеснок 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Томаты в собственном соку 1 бан.
    • Базилик сушеный 1 ч. ложк
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Перец красный молотый 0.5 ст. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ст. ложк
    • Мясо индейки 400 г.
    • Маслины 100 г.
    • Сыр фета 200 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления нежнейшей индейки с томатным соусом под шубкой из маслин и сыра Фета. Мясо индейки получается очень нежным, т. к. готовится в соусе. Таким же образом можно приготовить куриное филе или свинину. Итак, приступим. На сковороде разогреваем ложку оливкового масла. Выкладываем дольки чеснока, порезанные пополам, и мелконарезанный лук. Чеснок мы потом уберем: нам нужен только аромат. Слегка обжариваем. Чеснок убираем.
    2. Томаты в собственном соку измельчаем в блендере, либо очень мелко режем. Отправляем в сковороду к луку. Добавляем базилик, соль, красный и черный молотый перец. Перемешиваем и даем закипеть. Тушим 5 минут.
    3. Пока соус готовится, выкладываем кусочки индейки в форму для запекания, смазанную оливковым маслом. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку, чтобы мясо чуть прихватилось минут на 10.
    4. Достаем индейку и заливаем ее соусом. Стараемся, чтобы соус полностью покрыл мясо. Отправляем обратно в духовку на 15 минут.
    5. Достаем форму. Проверяем индейку на готовность. Готова? Отлично! Выкладываем в форму порезанные кружочками маслины и мелкопорезанную фету.
    6. Возвращаем в духовку минут на 10. Я люблю, чтобы фета совсем чуть - чуть поплавилась. Долго держать не нужно. Достаем и подаем. В качестве гарнира я подаю рис или картофель пюре. Приятного аппетита!


     
    Jeueosxey нравится это.
  2. Ufhqooaoh

    Ufhqooaoh Ахапкина Анюша

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    кстати, когда я первый раз попробовала индейку под шубкой из маслин и сыра фета, подумала:
     
    Artkucr нравится это.
  3. Hwfiouxko

    Hwfiouxko Демичева

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Энергодар

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)