Судак с помидорами

Простой рецепт судака с помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 91 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество калории: 91 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на четыре порции

• 800 гр филе судака
• 4 шт помидор
• 50 гр твёрдый сыр
• 1/1, ст. раст. масла
• 4 ст. л. муки
• перец чёрн. молотый
• соль

Пошаговое приготовление

1. Рыбное филе нарежьте порционными кусками, посолите, запанируйте в муке, обжарьте на части масла и уложите на противень.
2. Помидоры ошпарьте, очистите, разрежьте пополам, припустите одной столовой ложкой масла и разложите на ломтики рыбы.
3. Посолите, поперчите, сбрызните оставшимся маслом, посыпьте тёртым сыром и запекайте 5-6 минут при 250 С.

Можно украсить зеленью! Приятного аппетита!

 

Вот это да! Какой красивый рецептик судака с помидорами! А вкусный и простой!

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

 

Вау
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков )