Каша пшенная с тыквой и яблоками

  1. Алина_С

    Алина_С Смык Алина

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Севастополь

    Простой рецепт каши пшенной с тыквой и яблоками авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 289 килокалорий.


    Каша пшенная с тыквой и яблоками
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 289 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Варка, Жарка
    • Нам понадобится: Сковорода

    Ингредиенты на одну порцию

    • пшенные хлопья – 50 г
    • молоко – 120 г
    • сахар – 50 г
    • соль – 2 г
    • масло сливочное - 20 г
    • тыква – 15 г
    • яблоки – 15 г
    • мед – 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву и яблоки нарезать кубиком и обжарить на сливочном масле. Добавить мед и глазировать.
    2. Подогреть молоко. Добавить пшенные хлопья, соль и сахар. Довести до готовности.
    3. При подаче в кашу добавить тыкву и яблоки.


     
    tomaran нравится это.
  2. zinkaz

    zinkaz Зубарева Зинка

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    спасибо за рецепт
    очень люблю кашу пшенную с тыквой и яблоками
     
    luginets81 нравится это.