Лосось в горчичном маринаде

  1. Bieooeioh

    Bieooeioh Кунгурова Тася

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    Простой рецепт лосося в горчичном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 448 килокалорий.


    Лосось в горчичном маринаде
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 448 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Стейк из лосося 2 штуки
    • Соевый соус 4 столовые ложки
    • Мед 1 столовая ложка
    • Горчица 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 1 чайная ложка
    • Кунжут 2 столовые ложки
    • Лимонный сок 1 чайная ложка
    • Свежемолотый белый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В чашке тщательно смешать соевый соус, мед, горчицу, оливковое масло и лимонный сок.
    2. 2 небольших стейка из лосося выложить в форму для запекания, полить маринадом, посыпать кунжутом и перцем и оставить в холодильнике на 20–30 минут.
    3. Запекать замаринованную рыбу в течение 12–16 минут в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов. Сервируйте с несложным гарниром: рисом или простым салатом.


     
    СерафимаС и Ариша_Н нравится это.
  2. Ojonixai

    Ojonixai Ломайкина

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Eseyohj нравится это.
  3. kashintseva92

    kashintseva92 Ольга К

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Как вкусно! У меня муж любитель лосося в горчичном маринаде.
     
  4. Euaofua

    Euaofua Ярослава Р

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сыктывкар

    Какой замечательный рецепт лосося в горчичном маринаде - яркий, красочный и аппетитный!