Творожно-фруктовая запеканка без муки

  1. И_Веточкина

    И_Веточкина Веточкина

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт творожно-фруктовой запеканки без муки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 229 килокалорий.


    Творожно-фруктовая запеканка без муки
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час 10 минут
    • Количество калории: 229 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Творог 250 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Сметана 1,5 столовые ложки
    • Сахар 1,5 столовые ложки
    • Бананы 1 штука
    • Яблоко 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки (можно только яблоки). Залить их смесью из творога, яйца, сметаны (или йогурта), сахара.
    2. Поставить все в разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать около часа.
    3. Духовку выключить, но не доставать еще минут 10. Запеканка хорошо поднимется. Очень легкая и нежная на вкус.

    Вместо сметаны можно взять йогурт. Лучше выбирать нежирный творог, но не обезжиренный. Я иногда добавляю изюм. В этом случае сахара можно взять поменьше.



     
  2. Oaauesf

    Oaauesf Дубовцева Улья

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Витебск

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    oeooceou нравится это.
  3. eaosuc

    eaosuc New Member

    Регистрация:
    25 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3

    Вкусо, красиво и незатратно!!!