Тушеная курица с баклажанами и хрустящим луком

  1. khannanova91

    khannanova91 Ханнанова Полина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахты

    Непростой рецепт тушеной курицы с баклажанами и хрустящим луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 656 килокалорий.


    Тушеная курица с баклажанами и хрустящим луком
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 656 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Куриное филе 500 г
    • Репчатый лук 2 головки
    • Баклажаны 2 штуки
    • Белое сухое вино 60 мл
    • Помидоры 150 г
    • Пшеничная мука 4 столовые ложки
    • Растительное масло 5 столовых ложек
    • Чеснок 4 зубчика
    • Зелень 1 пучок
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе обжарить в оливковом масле до образования румяной корочки с солью и перцем.
    2. Вынуть курицу, а на оставшемся масле обжарить измельченные лук, чеснок и помидоры.
    3. Присолить, выложить куриное филе, добавить рубленую зелень, залить бульоном и белым вином и тушить около 40 минут.
    4. Баклажаны нарезать полосками, посолить, запанировать в муке и обжарить в большом количестве масла.
    5. Лук, нарезанный кольцами, запанировать и обжарить до хрустящей корочки.
    6. Тушеное куриное филе выложить на блюдо, полить соусом, в котором оно тушились, вокруг выложить баклажаны и кольца лука.


     
    t_vasilina и ekthut нравится это.
  2. Cceoiyq

    Cceoiyq Фоксенко

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Оооочень вкусно получилось
     
    lutsenko79 нравится это.