Майоркинский Тумбет (Tumbet mallorquin)

  1. klimenkova79

    klimenkova79 Клименкова Ольга

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ставрополь

    Непростой рецепт майоркинского Тумбета (Tumbet mallorquin) испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 262 килокалорий.


    Майоркинский Тумбет (Tumbet mallorquin)
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • 1 кг. картофеля
    • 2 баклажана
    • 1 небольшой кабачок цуккини
    • 2 болгарских перца
    • 0,5 кг помидор(2 крупных)
    • немного муки
    • чеснок 1 головка
    • лавровый лист
    • майоран
    • растительное масло для жарки
    • соль по вкусу
    • щепотка корицы

    Пошаговое приготовление

    1. Почистить картошку, порезать ее кружочками толщиной приблизительно 1 см или чуть тоньше. Порезать баклажаны кружочками и выложить их в соленую воду, оставить на полчаса. Порезать также и кабачки кружочками, посолить и оставить. Порезать перец квадратиками (или, как делают на Майорке – поломать их руками).
    2. Налить в сковороду масло, хорошо разогреть его, положить несколько зубчиков чеснока с кожей, когда немного поджарится – выложить картошку и жарить, посолив, до готовности, переворачивая.
    3. Когда будет готова картошка – выложить ее вместе с чесноком на блюдо или в другую удобную посуду.
    4. В этом же масле пожарить баклажаны, предварительно немного обсушенные, чтобы не брызгало масло. Можно обвалять их в муке до жарки. Выложить готовые баклажаны на картошку слоями.
    5. Обвалять кабачки в муке и пожарить их в этом же масле, потом выложить слоями в посуду.
    6. Слить масло, на новом поджарить перец до полу готовности с несколькими расплющенными чубчиками чеснока. Посолить.
    7. У томатов удалить кожицу, порезать их и выложить к перцу, добавить лавровый лист, майоран, соль, и щепотку корицы (очень важно положить немного, но не переборщить!) жарить до готовности.
    8. Выложить томатный соус с перцем на остальные овощи.

    Получается очень вкусное и сытное овощное блюдо. Можно использовать в качестве гарнира, но вполне сойдёт за самостоятельное блюдо.



     
    Couraodsi и И_Ивакина нравится это.
  2. anastasiyao

    anastasiyao Острая

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант майоркинского тумбета (tumbet mallorquin) ещё не пробовала:D
     
  3. merkulova84

    merkulova84 Меркулова Юляша

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    xooeox нравится это.
  4. Uhiuogii

    Uhiuogii Лаеда Кира

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    vibe98 нравится это.