Очень простой рецепт воздушного десерта из йогурта с малиновым конфитюром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 139 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 139 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на одну порциюЙогурт натуральный - 150 граммВода - 80 млНизкокалорийный конфитюр Darbo - 2-3 ст. л.Желатин - 2 пластиныЯгоды для украшенияПошаговое приготовлениеВсе настолько просто, что фотографировала уже просто по привычке, можно было вполне обойтись и без пошаговых. Но раз уж я их сделала.Итак, приготовим желатин по инструкции на упаковке. Как правило, он сначала замачивается, а потом распускается в теплой воде. Я пользовалась пластинами, 1 пластина рассчитана на 100 мл жидкости. Йогурт (вместо него можно взять кефир или нежирную сметану) вылить в высокую узкую посуду и влить к нему воду с распущенным желатином.Уберите стакан с йогуртом и желатином в холодильник, минут на 5-10, жидкость должна немного загустеть. Взбейте на высоких оборотах, до появления пузырьков.Половину желированного йогурта перелейте в другой стакан.В один стакан добавьте низкокалорийный конфитюр. У Darbo огромный выбор таких конфитюров, на любой вкус - клубничный, малиновый, абрикосовый, лесные ягоды и вишневый. Я выбрала малиновый. Взбейте еще раз.В стакан выкладывайте десерт слоями - немного белого, немного малинового. Потом возьмите палочку для суши и сделайте ею несколько круговых движений внутри стакана, чтобы переход от цвета к цвету был неявным и плавным.Уберите десерт в холод до полного застывания, это где - то пол часа. Застывший десерт украсьте ягодами или фруктами.Низкокалорийный-низкокалорийный. ))) Низкокалорийнее не придумаешь. ))) Сидящие на диете, мечтающие похудеть и уже худеющие, а также все остальные, стремящиеся к здоровому образу жизни и не очень))), непременно оценят этот нежнейший и вкуснейший десерт.
Воздушный десерт из йогурта с малиновым конфитюром для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
Рецепт прекрасный! Попробовала приготовить воздушный десерт из йогурта с малиновым конфитюром - очень вкусно!!!
