Малиновое варенье для похудения

  1. Wejuraco

    Wejuraco Сапьянова

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Конечно, это очень простой рецепт малинового варенья для похудения, но одним вареньем вы не похудеете. Просто здесь мы не добавляем сахар, калорий в варенье мало, а выходит очень вкусно.

    Такое варенье можно считать диетическим, так как сахара мы добавляем очень мало. Если хотите получить максимально полезное и диетическое малиновое варенье для похудения в домашних условиях, то можно сахар с ягодами не смешивать, а просто наверх банки с уже подготовленными ягодками добавить по одной полной ложке сахара. Получится корочка, которая будет препятствовать заражению бактериями.

    Количество порций: 6-7

    Очень простой рецепт малинового варенья для похудения русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 267 килокалорий.


    Малиновое варенье для похудения
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 267 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Для детей
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Заготовки, Варенье

    Ингредиенты на семь порций

    • Малина — 1 Килограмм
    • Сахар — 200 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовим ингредиенты. Малину перебираем и смешиваем с сахаром.
    2. Начинаем на плите на медленном огне варить, пока ягоды не пустят сок. Кипятим и снимаем пенку.
    3. Снимаем с огня, остужаем, а потом кипятим еще раз. Чем больше раз кипятим - тем дольше будет храниться варенье.
    4. Закатываем в стерильные банки или подаем сразу же!


     
  2. Eeegczo

    Eeegczo Редькина Лиза

    Регистрация:
    14 фев 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курск

    Уже делала два раза получается обалденно.