Простой рецепт рыбки на пару с полевыми цветочками и мятой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 228 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 228 килокалорийКоличество порций: 9 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на одиннадцать порцийфиле трески, теляпии, пикши или любой белой рыбы 500 грсвежая перечная мятасоцветия лука - резанцаполевые цветыморковь, натертая как для корейской морковиоливковое масло 1-2 ст ложкиморская соль по - вкусуПошаговое приготовлениефиле приготовить в пароварке. выложить на тарелку, добавить оливковое масло и посолить. украсить перечной мятой, морковью и полевыми цветамиПРИЯТНОГО АППЕТИТА!все цветы съедобны. блюдо получается абсолютно диетическим, вкусным и очень необычным. восточная кухня широко практикует полевые и садовые цветы. пора и нам приобщаться! кто опасается кушать полевые цветочки - оставьте соцветия лука, мяту и одуванчик. это же общеизвестно съедобные травы. когла созреет настурция и календула выложу салат. надеюсь понравится!
