Идеальное решение для сытного и здорового ужина! Тебе точно понравитсяМы очень любим курочку и я готовлю ее очень часто, поэтому рецептов накопилось много. Этот рецепт простой и быстрый, да к тому же еще и здоровый, ведь курочка запеченная в духовке, а не на сковороде. Но это еще и очень вкусно - пикантное куриное мясо под сырной корочкой... Хочешь попробовать?Простой рецепт курицы с сыром в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 187 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 40 минКоличество калории: 187 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на восемь порцийКуриное филе 500 грСметана 3 стол. л.Твёрдый сыр 200 грЧеснок 2 зубч.Укроп (3 веточки) по вкусуСоль по вкусуПерец черный молотый по вкусуПошаговое приготовлениеНеобходимые ингредиентыФиле разрезаем на небольшие пластинки, я порезала как на небольшие отбивныеОтбиваем с двух сторон, в последнее время я это делаю всегда в пакете - это очень удобно, ведь посуда остается чистой и быстро переворачиватьВыкладываем в форму для запекания. У меня антипригарная форма, поэтому смазывать я ее не будуСолим, перчим, можно добавить какие - нибудь специиМелко рубим укропВ сметану добавляем укроп и пропускаем через пресс чеснокПеремешиваем - и наш вкусный соус готовСмазываем курочку получившимся соусом. На этом этапе можно сверху положить ананасы или грибы - получится замечательная курица с ананасами или курица с грибамиТрем сыр на крупной теркеПосыпаем куриное филе и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке около 30 минут, филе готовится очень быстро и его важно не пересушитьКогда образовалась такая румяная корочка - блюдо готовоТакая курочка прекрасно сочетается с любым гарниром. У меня сегодня очень вкусный и необычный красный рис, который у меня остался после красного плова, его можно посмотреть здесь http://1000.menu/cooking/15608-plov - krasnyi.Приятного аппетита!Приготовьте такое простое и такое вкусное блюдо - оно обязательно понравится вам и вашим близким!
