Куриные грудки с хлебно-сырным соусом чили

  1. s_aska

    s_aska Секси Аська

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт куриных грудок с хлебно-сырным соусом чили латиноамериканской кухни. Пошаговый рецепт латиноамериканской кухни с фото для приготовления дома за 1 час 15 минут. Содержит всего 343 килокалорий.


    Куриные грудки с хлебно-сырным соусом чили
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час 15 минут
    • Количество калории: 343 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Латиноамериканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Латиноамериканская кухня

    Ингредиенты на восемь порций

    • Молоко 1 стакан
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Куркума ½ чайной ложки
    • Растительное масло 3,5 столовые ложки
    • Чили - паста 3 столовые ложки
    • Куриный бульон 2 стакана
    • Тертый сыр пармезан 60 г
    • Грецкие орехи ½ штуки
    • Черствый белый хлеб 4 куска
    • Куриная грудка 4 штуки
    • Перепелиное яйцо 8 штук
    • Соль 1,5 чайные ложки
    • Молотый черный перец ½ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Сварите перепелиные яйца вкрутую, обдайте холодной водой и очистите от скорлупы.
    2. Замочите в молоке 4 ломтика черствого белого хлеба для сэндвичей. Когда хлеб размякнет, раздавите его вилкой и смешайте с молоком, чтобы получилось однородное пюре.
    3. В тяжелой сковороде разогрейте полторы ложки масла и бросьте туда мелко нарезанный лук, чеснок, куркуму и четверть чайной ложки соли. Пассеруйте, пока лук не станет мягким. Затем добавьте чили - пасту, хлебное пюре и, постоянно помешивая, продолжайте готовить 3-5 минут.
    4. Когда смесь в сковороде загустеет, влейте в нее бульон, добавьте тертый пармезан и варите, помешивая, 1 минуту.
    5. Перелейте смесь в блендер, добавьте грецкие орехи и доведите до состояния пюре. (На это уйдет примерно 1 минута. ) Из блендера перелейте пюре в кастрюлю средних размеров и держите в тепле.
    6. Куриные грудки, не отделяя кожу и кости, разрежьте на половинки, обмажьте солью (1 чайная ложка) с черным перцем (1/1, чайной ложки) и обжарьте на сковороде с растительным маслом (1 столовая ложка на 4 половинки). Каждую партию грудок готовьте не больше 8 минут.
    7. Обжаренные куриные грудки поместите в жаропрочную форму для запекания и отправьте в духовку, разогретую до 190 градусов, на 15 минут.
    8. Готовые грудки подавайте с разрезанными на половинки перепелиными яйцами, приготовленным соусом, дольками лайма и черными маслинами без косточек.

    Чтобы блюдо полностью соответствовало классическому перуанскому рецепту, вместо обычной чили-пасты следует использовать пасту из желтого перуанского перца Aji Амарилло или Aji Mirasol, а вместо грецкого ореха - орех пекан. Куриные грудки надо нарезать совсем небольшими кусочками и после обжаривания тушить в приготовленной смеси лука, хлеба, молока, бульона и тертого сыры, пока не загустеет. Духовка в этом случае не к чему. В качестве гарнира - отварной перуанский рис или чечевица.



     
    М_Текутова нравится это.
  2. Nyeekhcfo

    Nyeekhcfo Магас Катарина

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    s_aska, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Mukpeqoaq нравится это.
  3. Redmjjul

    Redmjjul Мила

    Регистрация:
    27 апр 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ангарск

    замечательный рецепт! В моей семье любят куриные грудки с хлебно-сырным соусом чили
    Спасибо за прекрасную идею