Тушеная баранина с рисом и овощами

  1. Люба_Д

    Люба_Д Дубинина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    105
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Несложный рецепт тушеной баранины с рисом и овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 80 минут. Содержит всего 30 килокалорий.


    Тушеная баранина с рисом и овощами
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 80 минут
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 400 гр. бараньей лопатки
    • 1 морковь
    • 1/1, часть сельдерея
    • 1 небольшой корень петрушки
    • 200 гр. белого риса или крупы
    • 1 столовая ложка зелени (чабер, эстрагон)
    • 3-4 зубчика чеснока (мелко порезанного)
    • 1 луковица
    • ¼ столовые ложки сливочного масла
    • 1 стакан овощного бульона
    • соль и перец

    Пошаговое приготовление

    1. Разрежьте баранину на четыре части и, добавив чеснок, обжарьте в сливочном масле со всех сторон до образования корочки. Нарежьте соломкой морковь, лук сельдерей и петрушку и отдельно пожарьте в сливочном масле.
    2. Тщательно промойте рис (или крупу) пока вода не станет чистой и вместе с овощами положите в большую кастрюлю. Влейте бульон, добавьте специи и зелень и тщательно перемешайте.
    3. Возьмите 4 листа кулинарной бумаги SAGA формата А4 и равномерно разложите смесь из риса и овощей и кусочки обжаренного мяса. Сделайте кульки SAGA, поместите их в кастрюлю с небольшим количеством воды (около 2 см, чтобы она едва покрывала дно). Варите около 40 минут.

    Подавайте в кульках SAGA, чтобы каждый мог насладиться ароматом, открыв кулек.



     
    sonyai, Томара_З и Круглова Л нравится это.
  2. enfxeiq

    enfxeiq Member

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт тушеной баранины с рисом и овощами!
     
    Э_Дубровская нравится это.
  3. Xeooalsks

    Xeooalsks Саша Д

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!