курица, запеченная с ананасом

Простой рецепт курицы, запеченной с ананасом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 138 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 29
• Количество калории: 138 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• 1 курица (1~1,5 кг),
• 100~150 г консервированных ананасов (без добавления сахара),
• 1 стакан жидкости из банки с ананасами,
• 2 ст ложки соевого соуса,
• 1 ч ложка соли,
• 3 ст ложки майонеза,
• черный перец

Пошаговое приготовление

1. Курицу порезать порционными кусками.
2. Сделать маринад.
3. Консервированные ананасы измельчить (пропустить через мясорубку или блендер).
4. Смешать жидкость из - под ананасов, измельченные ананасы, соевый соус, соль, перец, майонез.
5. В маринад положить курицу и оставить на 1 час.
6. Куски курицы выложить на сковороду (не стряхивая маринад).
7. Запекать в горячей духовке периодически поливая маринадом и переворачивая.
8. Готовую курицу сразу выложить на блюдо и накрыть большой миской для мягкости.
9. Я вместе с курицей запекала картофель порезаный кружками.
10. Подавала вместе со свежим салатом.
11. Приятного аппетита!