Манты с рыбой Розы

  1. Aausoyixj

    Aausoyixj Соклакова Валентина

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Могилёв

    Непростой рецепт мантов с рыбой Розы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 183 килокалорий.


    Манты с рыбой Розы
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 183 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 1 яйцо
    • 0,5 ч. ложки соли
    • 200 мл воды
    • 500 г муки (примерно, может уйти больше или меньше)
    • для начинки
    • 400 г красной рыбы (готового филе без кожи и костей)
    • 1 помидор
    • 1 небольшая луковица
    • горсть оливок с лимоном ITLV (можно обычные)
    • 1 ст. ложка оливкового масла ITLV
    • 1 ч. ложка лимонного сока
    • 1 ст. ложка зелени по вкусу
    • соль. черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Замесить тесто как на пельмени, накрыть и отставить.
    2. Рыбу мелко нарезать.
    3. Оливки мелко нарезать. С помидора снять кожицу, мелко нарезать.
    4. Лук почистить и нарезать мелким кубиком.
    5. В чашке смешать рыбу, помидор. лук, оливки и зелень. Добавить масло, посолить, поперчить и перемешать.
    6. Тесто тонко раскатать в прямоугольник, длиной примерно 25-30 см. на середину пласта выложить начинку, соединить края и хорошо защипать. Это удобно делать фигурным ножом для чебуреков. Но можно и просто защипать руками.
    7. Затем сворачивать полученную «колбаску» в рулет как на фото. Размер розы регулируете по желанию.
    8. Затем переложить розы на решетку пароварки и отварить. Я готовила в мультиварке.
    9. При подаче я сбрызнула оливковым маслом и украсила икрой.
    10. Приятного аппетита!


     
    Iroojko и МайяЯ нравится это.
  2. Ejtikteig

    Ejtikteig Артимович Дария

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Химки

    какая вкусняшка!
     
    parfenyuk95, Eusfaau и Луговая А нравится это.