Тефтели, тушенные с овощами

  1. Ijdxcou

    Ijdxcou Петросян Ася

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Эти тефтели, тушенные с овощами в домашних условиях, подойдут для тех случаев, когда накормить нужно целую ватагу, а продуктов у вас не так уж и много. Выход есть - это очень демократичный рецепт!

    Хочу вам рассказать, как сделать тефтели, тушенные с овощами в домашних условиях. Получается очень сытное и сочное блюдо, идеально подходящее для семейных обеда или ужина. Тефтельки также можно заготовить дома, а на даче в настоящем казане уже потушить их с овощами! Желаю вам удачи!

    Количество порций: 4-5

    Несложный рецепт тефтелей, тушенных с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 302 килокалорий.


    Тефтели, тушенные с овощами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 302 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Тефтели

    Ингредиенты на десять порций

    • Фарш — 1 Килограмм
    • Хлеб — 100 Грамм
    • Лук — 3 Штуки
    • Яйцо — 1 Штука
    • Перец — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Кабачок — 1 Штука
    • Специи — По вкусу
    • Яйца — 1-2 Штук (варёные, по желанию можно добавить к овощам)
    • Спаржевая фасоль — По вкусу (можно добавить по желанию)

    Пошаговое приготовление

    1. Из фарша, 2 луковиц, яйца и размоченного хлеба смешаем однородную массу. Добавим специи, перемешаем ещё раз. Дальше лепим маленькие шарики, обваливаем их в муке и обжариваем со всех сторон.
    2. Оставшиеся овощи моем, чистим, нарезаем поизвольно. Сначала немного обжарим на растительном масле, а затем заливаем небольшим количеством воды и тушим до готовности. Можно добавить специи и немного белого вина по вкусу. Я ещё очень люблю в общую массу добавлять порубленные вареные яйца и спаржевую фасоль, но это по желанию.
    3. И вот теперь подаем тефтели, полив овощным соусом! Приятного аппетита!


     
    Т_Иванушкина, Tcomvtaau и Oxocdjzoe нравится это.
  2. Лузан З

    Лузан З Зина Л

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пятигорск

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Е_Тимичева нравится это.
  3. kreerenko81

    kreerenko81 Крееренко Анюша

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жанаозен

    @Ijdxcou, умничка!
    Какой аппетитный рецептик тефтелей, тушенных с овощами сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  4. arinau

    arinau Украинцева Арина

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  5. Nuoeycoed

    Nuoeycoed Носова Ника

    Регистрация:
    1 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  6. Е_Софронова

    Е_Софронова Евгения

    Регистрация:
    11 фев 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Оооочень вкусно получилось
     
    Лаеда Я нравится это.
  7. Hytzewcx

    Hytzewcx Настасья

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Kzzaboa нравится это.