Зеленый соус

  1. l_lyudochka

    l_lyudochka Лапкина Людочка

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18

    Простой рецепт зеленого соуса азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 150 килокалорий.


    Зеленый соус
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 150 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин, Фуршет
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Технология приготовления: Без термообработки

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 большой пучок кинзы
    • 1 маленький пучок мяты (только листья)
    • 3–4 зеленых не слишком острых чили
    • 1–2 небольшие луковицы шалота
    • 1 ч. л. сахара
    • сок половины среднего лимона
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Очистите и нарежьте произвольно лук - шалот и зеленые чили. Грубо порубите кинзу и листья мяты. Посыпьте солью и сахаром, полейте лимонным соком. Смешайте нарезанные шалот и чили с зеленью и измельчите при помощи погружного блендера в абсолютно однородную массу.


     
    Д_Кальва нравится это.
  2. ЗояИ

    ЗояИ Изонис Зоя

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  3. yankak

    yankak Кропачёва

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    какой интересный рецепт зеленого соуса:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Стрничка С и shpikalova79 нравится это.
  4. Крыжевич Т

    Крыжевич Т Крыжевич Тася

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Находка

    @l_lyudochka, умничка!
    Какой аппетитный рецептик зеленого соуса сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Uimmfjt и Edjnusx нравится это.
  5. Zvswfioei

    Zvswfioei Алена

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одесса

    Надо попробовать приготовить зеленый соус
     
  6. Ioratmn

    Ioratmn Люся

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  7. Apuxpodu

    Apuxpodu Слепченкова Галя

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    iuvmovxa и Egomexuyu нравится это.