Куриный Рулет с Fitaki и солеными огурчиками)))

  1. rvodedroo

    rvodedroo Member

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18

    Простой рецепт куриного Рулета с Fitaki и солеными огурчиками))) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 55 минут. Содержит всего 249 килокалорий.


    Куриный Рулет с Fitaki и солеными огурчиками)))
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 55 минут
    • Количество калории: 249 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • 2 куриные грудки
    • Брынза Fitaki около 250-300 г.
    • 1 соленый огурчик
    • Несколько полосок болгарского перца
    • 3 зубчика чеснока
    • Специи для мяса
    • Сыр 100 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Добрый вечер всем, дорогие кулинары!
    2. И так, готовим вкусный куриный рулет!
    3. Грудки куриные отбить, прикрыв целлофановой пленкой, что бы курица не летела по всей кухне.
    4. Брынзу размять ложкой вместе с измельченным чесноком.
    5. Нарезать на тонкие брусочки перец и огурчик.
    6. Отбитую грудку выложить внахлест друг на дружку на пищевую пленку, посыпать специями с двух сторон. (я не солила, фитаки для меня и так соленая!)
    7. Смазать грудку чесночно - брынзовой массой, выложить полоски овощей и скрутить в рулет.
    8. Очень тщательно обмотать пленкой, что бы сок не выливался!
    9. Положить рулет в форму, налить водичку на половину рулета и поставить в духовку, при тем - ре 180 на 30-40 минут.
    10. !!! Пленка не пригорит, не волнуйтесь!!!
    11. По истечении 40 минут, пленку снять, посыпать рулет мелко - натертым сыром и отправить в духовку на 10 минут для зарумянивания!)))
    12. Готово!

    Я люблю кушать такой рулет в качестве холодной закуски, так мне кажется намного вкуснее! Я делаю вечером, на ночь кладу в холодильник, а на утро кушаем аппетитный бутерброд! Приятного ВАМ!!!



     
  2. Eeeueiot

    Eeeueiot Улахович Кристина

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Eeqidql и Ewenveuuv нравится это.
  3. Ouuujkecw

    Ouuujkecw Гришкова

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Какой замечательный рецепт куриного рулета с fitaki и солеными огурчиками))) - яркий, красочный и аппетитный!
     
    eseva87 и Ihjoajlb нравится это.