Перловка по‑бородински

  1. Ohseaxk

    Ohseaxk Храмов Кира

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт перловки по‑бородински домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 224 килокалорий.


    Перловка по‑бородински
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Ризотто

    Ингредиенты на одну порцию

    • Перловая крупа 100 г
    • Каперсы 10 штук
    • Тертый сыр пармезан 20 г
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Куриный бульон 200 мл
    • Сливочное масло 20 г
    • Оливковое масло 70 мл
    • Сметана 10 г
    • Укроп 1 стебель
    • Копченый палтус 15 г
    • Квасное сусло 15 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Перловую крупу залить половиной куриного бульона и готовить на среднем огне около получаса, постепенно подливая оставшийся бульон и добавляя квасное сусло. Затем снять с огня, вмешать сливочное масло и 20 мл нерафинированного олив­кового и тертый пармезан.
    2. Пока готовится перловка, сделать каперсы фри: вынуть их из маринада, обсушить на бумажном полотенце в течение ­одной - двух минут, а затем обвалять их в муке.
    3. Разогреть оливковое масло (оставив чуть - чуть для подачи) и обжарить каперсы во фри­тюре до хрустящей корочки. Откинуть на бумажную салфетку, чтобы в нее впиталось лишнее масло.
    4. Копченого палтуса нарезать тонкими ломтиками. На та­релку выложить перловку, кусочки рыбы и каперсы, украсить сметаной и веточкой укропа, сбрызнуть все это оливковым маслом и тут же подавать.


     
    Шпаковская М, Алиса_Ш и gaagp нравится это.
  2. simon85

    simon85 Тася С

    Регистрация:
    15 мар 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Подольск

    какая вкусняшка!