Сладкий картофель, фаршированный авокадо и орехом пекан

  1. Мила_Ч

    Мила_Ч Чистякова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Фаршированный картофель - это вкусно и полезно. Вот наш классный рецепт, который оценят ваши домашние.

    Несложный рецепт сладкого картофеля, фаршированного авокадо и орехом пекан европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 155 килокалорий.


    Сладкий картофель, фаршированный авокадо и орехом пекан
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Сладкий артофель 4 шт.
    • Растительное масло 2 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Оливковое масло 2 ст. л.
    • Авокадо 1 шт.
    • Орех пекан 1/1, чашки
    • Петрушка 1/1, чашки
    • Козий сыр 120 г
    • Листья салата для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. Картофель натрите растительным маслом и посолите. Выложите на противень и выпекайте от 40 до 50 минут.
    3. Разрежьте картофель вдоль и сбрызните оливковым маслом. Посолите и поперчите.
    4. Авокадо нарежьте ломтиками и выложите поверх картофеля.
    5. Посыпьте орехом пекан, рубленой петрушкой и раскрошенным сыром.
    6. Подавайте к столу с листьями салата.


     
    Чуева Н нравится это.
  2. Umazjwkh

    Umazjwkh Батючок Мая

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    таким способом обязательно попробуем приготовить сладкий картофель, фаршированный авокадо и орехом пекан! спасибо!
     
  3. g_lera

    g_lera Головизина Лера

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18

    Мы тоже недавно первый раз делали сладкий картофель, фаршированный авокадо и орехом пекан. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. Oaeuayl

    Oaeuayl Герасименко Маня

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Витебск

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  5. Yuaraoode

    Yuaraoode Евгения И

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  6. Pneuyee

    Pneuyee Анюта

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Мы тоже недавно первый раз делали сладкий картофель, фаршированный авокадо и орехом пекан. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Oaoooeoc нравится это.