Икра из баклажанов

  1. uzoevgi

    uzoevgi Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18

    Простой рецепт икры из баклажанов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 145 килокалорий.


    Икра из баклажанов
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 145 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на пять порций

    • баклажан 300 г
    • лук 1-2 головки
    • масло растительное 2 ст. ложки
    • помидоры 1 шт.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу
    • уксус по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны испечь или спарить, снять кожицу; мякоть изрубить, добавить слегка обжаренные лук и помидор, соль, перец, растительное масло и немного уксуса.
    2. Всё перемешать, проваритъ на легком огне для удаления излишней влаги и охладить.


     
    О_Латорцева нравится это.
  2. Гришкина З

    Гришкина З Гришкина Зинка

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Череповец

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант икры из баклажанов ещё не пробовала:D
     
    Epoasxl нравится это.
  3. Iostdbdd

    Iostdbdd Лизавета С

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Afrobfl и Ixeuteo нравится это.