Суп из консервированной сайры

  1. Uojrooi

    Uojrooi Ночёвка

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Простой рецепт супа из консервированной сайры домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 181 килокалорий.


    Суп из консервированной сайры
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 181 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Консервированная сайра 1 банка
    • Картофель 2 штуки
    • Рис 3 столовые ложки
    • Помидоры 1 штука
    • Морковь ½ штуки
    • Репчатый лук 1 штука
    • Зелень по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель чистим, режем и ставим вариться
    2. Через 10 минут добавляем рис
    3. Пока все варится, делаем поджарку — лук, морковь, помидор
    4. 25 минут проходит с того момента, как варится картофель, добавляем консервы и обжарку + специи по вкусу ( я добавляю кориандр ), даем покипеть 5-7 минут. Суп готов!


     
  2. manzhulova87

    manzhulova87 Манжулова Антонина

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Суп из консервированной сайры - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  3. С_Цапелик

    С_Цапелик Цапелик Светлана

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Черновцы

    как вкусно! Я полюбила суп из консервированной сайры с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Гольянова И нравится это.
  4. Aooaebin

    Aooaebin Цибуленкова Вика

    Регистрация:
    22 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Раменское

    Вот это да! Какой красивый рецептик супа из консервированной сайры! А вкусный и простой!