Куриные рулеты

  1. Omepueez

    Omepueez Борщ

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Простой рецепт куриных рулетов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 289 килокалорий.


    Куриные рулеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 289 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Филе грудинки – 2-3 штуки
    • (одно филе – один рулет)
    • Грибы – 200 грамм
    • Лук репчатый – 1 головка
    • Мука для обваливания
    • Яйцо – 2 штуки
    • Кинза, укроп
    • Соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Филе отбила с двух сторон через пленку, посолила, поперчила.
    2. Грибы отварила, измельчила;
    3. лук порезала, обжарила на растительном масле, добавила грибы, соль, перец, зелень.
    4. Филе разложила, на край положила грибной начинки, завернула, обваляла в муке, так все филе накрутила рулетики.
    5. Перед жаркой еще раз обваляла в муке, затем в сбитых яйцах и на сковородку.
    6. Жарила мину 10-12, переворачивая.

    Если начинка грибная осталась, то можно сделать соус к этому блюду. К сожалению пришлось заново зарегистрироваться на сайте.



     
    Ebeowci и А_Теняева нравится это.
  2. sh_lyusya

    sh_lyusya Люся

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Nymepap нравится это.
  3. akhanova84

    akhanova84 Томара А

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    Куриные рулеты по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D